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九州・沖縄・中国の社員たちが、
現地での発見や趣味を紹介します!

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健康が一番

こんにちは、熊本制作部の窄です!
年末が近づくにつれ、業務も慌ただしくなってきた今日この頃。
外に食べに行く時間も惜しい!と思いデリバリーでカレーを注文しました!
具はひよこ豆のみのシンプルなカレーでしたがトマトの風味が効いて体に良さそうにお味で美味しくいただきました。
ちなみにひよこ豆は栄養価が高く、タンパク質やイソフラボン豊富でかつヘルシーな栄養食品らしいです!   私は今年の健康診断まで、本能の赴くまま好きな時間に好きなものを好きなだけ食べる…という生活を続けていたところ人生最大体重をマークしてしまい目下ダイエット中です…
きちんと栄養を摂って元気に働きたいですね!  


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