販売管理課は外にも出ますよ
お正月の体重増加をそろそろ戻すよ!! の管理部辻川です。
販売管理課は経理に直結する業務があるので、銀行や郵便局、
その他購買などで外に出る機会があります。
今日は銀行に行くついでにお昼ごはん調達にお昼休みを兼ねて
天神まで行ってきました。
天気もいいし、今週は割と暖かいので気持ちがいいですね♪
からだを動かしたい私にとっては仕事でウォーキングできるなんて
なんて素敵な仕事だろ~とルンルンで歩きます!!
はりきってアプリ起動しました。
大幅な体重の増減はボディラインが大きくくずれる原因になるんですけど
大幅な体重の増減って何㎏か知ってますか?
たった3㎏ですよ!!
太ったり痩せたりを繰り返すと同じ体重でも見た目が全然変わるので
出来るだけ変動のないようにしましょうね♪
業務と関係のない話になってしまいましたが、、、
からだを動かすのは心にもいい影響を与えるのでメンタルが弱っている方も、
ウォーキングはオススメですよー
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